El colágeno marino es bueno para los huesos

El colágeno marino corresponde a una más de las tantas variaciones en la que es posible identificar esta proteína que se obtiene en este caso particular de la piel y las escamas de los peces. Gracias a los muchos beneficios de este componente para la salud, es que poco a poco la alternativa de suplementos como Intersa que toman como base estos ingredientes se ha consolidado con gran éxito.

Teniendo en cuenta que en el mercado es posible encontrar colágeno tanto marino como de origen porcino o vacuno, lo cierto es que la variación que hoy nos ocupa parece ser la más efectiva cuando se trata de manejar problemas asociados al sistema óseo.

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Los principales riesgos de los deportes extremos

riesgos del deporte

A pesar del incipiente interés sobre los deportes de montaña y de riesgo en general, se ha de tener muy en cuenta que podemos correr riesgos físicos a la hora de practicarlos. Por eso, es importante dar valor a la seguridad y recurrir a verdaderos profesionales. Esto es lo que ha supuesto una mayor oferta y demanda de gente cualificada que ha cursado un grado superior a distancia para poder llevar a cabo un trabajo que reconforte a aquellas personas que quieran minimizar los riesgos de este tipo de deportes.

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¿Nos dicen toda la verdad sobre el gluten?

El gluten se ha convertido en los últimos años en el enemigo público número 1 para todos aquellos que quieren tener una salud de hierro y lucir un cuerpo de 10, perder unos kilos antes del verano o tener más energía para mejorar el rendimiento deportivo.

Los expertos siempre recomiendan que antes de hacer una dieta es necesario acudir a un especialista que será el que nos ayude en este proceso en el cual, muchas veces, más que una dieta lo que necesitamos es adquirir hábitos de alimentación saludable que además tendremos que mantener a lo largo de nuestra vida.

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